アルティメット食品、ヘンプシードの正体は麻の実

スペシャルフードとして話題になっているヘンプシード。聴き慣れない氏名ですが、こういう正体は本当は麻の実だ。
麻といえば大麻などを想像するかもしれませんが、幻覚作用があるとして規制されているのは葉や穂の近辺だ。麻の実の部分であるヘンプシードは、非常に栄養価の厳しいスペシャルフードとして評価されています。
ヘンプシードにはひとたび、良質なタンパク質が多く含まれています。タンパク質が修得されてできるのがアミノ酸という物体で、麻の本当にいる20多種のアミノ酸の中には、ヒューマンが自分の全身で生み出すことのできない9多種の入り用アミノ酸も含まれています。
また、入り用脂肪酸ですオメガ6やオメガ3も含まれています。脂肪といえば肥える、というイメージがあるかもしれませんが、入り用脂肪酸は人間の細胞を始めるのに所要栄養だ。ヘンプシードにはこういう入り用脂肪酸が非常に嬉しい均衡で含まれているのです。
こういう質の良い脂肪取り分を生かす結果、ヘンプシードオイルとして利用されることもあります。
また、ナッツや大豆にアレルギーがある場合でも、麻の実ならOKについてがあります。
また、スペシャルフードと呼ばれている通り、鉄分や亜鉛、マグネシウムなどの女性に不足しがちなミネラルも豊富に含まれています。

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